{"product_id":"swedish-posture-ristiselantuki-pro-copy","title":"Swedish Posture -ristiseläntuki","description":"\u003cdiv\u003eSelän venytys auttaa pääsemään eroon selän jännityksestä, lisää joustavuutta ja antaa sinulle paremman asennon. Selkätuen avulla voit vähentää jännitystä, joka aiheutuu kireistä lihaksista, puristuksissa olevista hermoista ja nikamista. Samalla se stimuloi verenkiertoa ja antaa miellyttävän hierontaefektin. Istuessamme paikallaan, ajaessamme autoa tai työpäivän lopussa meidän kaikkien on ehkä venyteltävä, jotta selän jännitys ja jäykkyys vähenevät. Käytä selkätukea venyttäessäsi makuulla tai säännöllisesti selkänojana istuessasi.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eKäytä ristiselän lempeää venytystä makuuasennossa tai säännöllisesti selkänojana istuessasi. Aloita ensimmäisellä intensiteettitasolla ja nosta tasoa vähitellen ilman voimaa. Tason tulisi tuntua mukavalta.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eSelkänojalla on 3 eri tasoa. Aloita tasolta yksi ja nosta tasoa, kun kehosi tottuu siihen. Sen ei pitäisi satuttaa selkääsi tai missään muualla, joten ota se hitaasti askel askeleelta.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTaso 1 - alintaso erittäin jäykälle selälle\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTaso 2 - väliasento, joka on suhteellisen liikkuva\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTaso 3 - korkein ja sinulle, joka olet erittäin joustava\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOminaisuudet:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRistiseläntuki parantaa ryhtiäsi\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDuokäyttöön, sekä toimistoon että treenistudioon\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKäytä istuessa tai selinmakuulla\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e3 eri korkeutta, joita on helppo säätää\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTaitettava ja kannettava\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKäytä 5 minuuttia kahdesti päivässä makuuasennossa ja säännöllisesti istuma-asennossa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEnimmäispaino 100kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKoko 23 x 48 x 14cm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Swedish Posture","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55496280211843,"sku":null,"price":39.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0797\/1078\/1742\/files\/BackStretch.webp?v=1746114557","url":"https:\/\/ergonomiakauppa.myshopify.com\/products\/swedish-posture-ristiselantuki-pro-copy","provider":"Ergonomiakauppa","version":"1.0","type":"link"}